WE YOGA & MEDITATION

Emilie Cosson - professeur de yoga - meditation - lyon - villeurbanne - cours collectifs - vinyasa - hatha flow - yin yoga - yoga doux - weekend yoga - nature - yoga retreat - Montagnieu - végétarien - philosophie - yoga

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Bienvenue à toi beautiful yogi(ni) !

Pratiquante assidue depuis 2003, j’enseigne le yoga depuis 2011 en cours collectifs et soins individuels.

Très Yin & Yang, mes cours sont un mélange de toutes mes expériences avec des pratiques à la fois  fluides et  ancrées.

Je t’accompagne sur des rythmes dynamiques comme le hatha flow, le vinyasa, la danse du dragon… Et aussi sur des rythmes plus introspectifs comme le yin yoga, la méditation, le yoga nidra …

Je t’accueille aussi en séance individuelle dans un cocon de douceur pour une séance ou un soin qui répond à tes besoins. 

Revenir à soi, trouver l’équilibre, inviter le calme et le bien-être dans sa vie… J’ai à cœur de te guider sur ce chemin. 

Contacte-moi pour une séance individuelle ou un essai en cours collectif.

A bientôt,

Emi

Professeur certifiée

(Hatha yoga, yoga thérapie, yin yoga, yoga nidra, méditation, pranayama, massage ayurvédique, énergétique)