OUVERTURE DE MON STUDIO OCTOBRE 2026
Après 15 ans à enseigner dans différents établissements, la vie me pousse à franchir une nouvelle étape : ouvrir mon propre studio !
Le local se situe à Grandclément Villeurbanne – 20 rue Léon Blum, tout proche des stations de tram et bus.
Selon l’avancée des travaux, l’ouverture se fera courant octobre/début novembre max.
Vous trouverez d’ores et déjà les planning et tarifs ci-dessous.
N’hésitez pas à me contacter sur emico.yoga@gmail.com pour toute info supplémentaire.
Hâte de vous accueillir chez moi 😊
PLANNING
Saison 2026-2027
Lundi
12H15-13H
BODY BALANCE
17h-18h
HATHA YOGA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
18h30-19h30
HATHA FLOW
Mardi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18H00-19H00
HATHA FLOW
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
19H15-20H15
VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
Mercredi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18h30-19h30
VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
Jeudi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18H00-19H00
YOGA DOUX
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
19H15-20H15
YIN YANG VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
TARIFS
L’abonnement annuel à 420€ est calculé sur 38 cours pour la saison, soit 11€/cours.
Selon l’avancée des travaux, l’ouverture du studio est prévue courant octobre/début novembre.
Afin de maintenir votre pratique et vous offrir une saison complète, je vous proposerai 4 cours de yoga en ligne et en direct chaque semaine.
A partir du 31 août, vous pourrez choisir librement les cours qui vous conviennent selon vos envies et vos disponibilités :
◌ Lun 12h15 – Body balance
◌ Lun 18h30 – Hatha flow
◌ Mer 19h00 – Vinyasa
◌ Jeu 18h30 Yoga doux
Puis, dès que les travaux seront terminés, nous nous retrouverons dans notre nouveau studio à Grand Clément dans vos créneaux respectifs.
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Pass 10 cours 170€ & cours à l’unité 20€, selon les places disponibles.
Cours d’essai 10€, déductible de l’abonnement si engagement.
body balance
◌ Intensité ++
Idéal pour le plus grand nombre, le body balance permet de s’assouplir tout en travaillant le gainage.
Inspiré du yoga, ce cours est un mix parfait entre postures d’étirement, renforcement musculaire et relaxation.
HATHA YOGA
◌ Intensité ++
Idéal pour débuter, le hatha yoga traditionnel se concentre sur les postures (asanas) et la respiration (pranayama), afin de se préparer à la méditation. A travers le corps et l’esprit, trouver l’harmonie en soi entre l’énergie du soleil (Ha-) et de la lune (-tha).
HATHA FLOW
◌ Intensité +++
Forme moderne et dynamique du Hatha Yoga. Pratique douce et tonifiante, relaxante et fortifiante. Les postures sont travaillées aussi bien de façon statique que dans des enchaînements rythmés par le souffle.
vinyasa
◌ Intensité +++
Yoga dynamique, fluide et créatif avec des séquences de postures enchainées sur le rythme du souffle.
Cette pratique permet de se dépenser tout en travaillant l’équilibre et l’alignement du corps.
YOGA DOUX
◌ Intensité +
yoga doux et très relaxant, dans lequel les postures sont maintenues pour assouplir et détendre en profondeur.
Très méditative, cette pratique nous invite à l’introspection et l’écoute attentive du corps.
YIN YANG VINYASA
Un équilibre harmonieux entre intensité et lâcher-prise, pour ressortir à la fois revitalisé et profondément détendu.
Avec une 1è partie « yang » dans l’intensité du vinyasa et une 2è partie « yin » où les postures sont maintenues, favorisant les étirements et le repos.