✨ OUVERTURE DU STUDIO EMI YOGA – 19 OCTOBRE ! ✨
C’est avec beaucoup de joie que je vous annonce enfin l’ouverture du studio EMI YOGA à partir du 19 octobre ! 🧘♀️
Après plusieurs mois de préparation, je suis très heureuse de pouvoir bientôt vous accueillir dans ce nouvel espace entièrement dédié à la pratique du yoga.
Le studio ouvrira pendant les vacances scolaires et restera bien ouvert durant les deux semaines de la Toussaint.
📍 EMI YOGA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Au programme : des cours de Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga doux … dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Que vous pratiquiez déjà avec moi ou que vous souhaitiez simplement découvrir le yoga et le studio, vous êtes les bienvenus.
Les inscriptions sont ouvertes !
PLANNING
Saison 2026-2027
Lundi
12H15-13H
BODY BALANCE
17h-18h
HATHA YOGA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
18h30-19h30
HATHA FLOW
Mardi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18H00-19H00
HATHA FLOW
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
19H15-20H15
VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
Mercredi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18h30-19h30
VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
Jeudi
12h30-13h30
TOUS NIVEAUX
COURS EN ENTREPRISE
18H00-19H00
YOGA DOUX
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
19H15-20H15
YIN YANG VINYASA
20 rue Léon Blum
Grandclément – Villeurbanne
Abonnement annuel…… 420€
Pass 10 cours……………….. 170€
TARIFS
Comme convenu cette année, l’abonnement annuel est calculé au prorata à partir de l’ouverture du studio et jusqu’au 13 juillet 2027 :
35 cours × 11 € = 385 €
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Pass 10 cours 170€ & cours à l’unité 20€, selon les places disponibles.
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Cours d’essai 10€, déductible de l’abonnement si engagement.
body balance
◌ Intensité ++
Idéal pour le plus grand nombre, le body balance permet de s’assouplir tout en travaillant le gainage.
Inspiré du yoga, ce cours est un mix parfait entre postures d’étirement, renforcement musculaire et relaxation.
HATHA YOGA
◌ Intensité ++
Idéal pour débuter, le hatha yoga traditionnel se concentre sur les postures (asanas) et la respiration (pranayama), afin de se préparer à la méditation. A travers le corps et l’esprit, trouver l’harmonie en soi entre l’énergie du soleil (Ha-) et de la lune (-tha).
HATHA FLOW
◌ Intensité +++
Forme moderne et dynamique du Hatha Yoga. Pratique douce et tonifiante, relaxante et fortifiante. Les postures sont travaillées aussi bien de façon statique que dans des enchaînements rythmés par le souffle.
vinyasa
◌ Intensité +++
Yoga dynamique, fluide et créatif avec des séquences de postures enchainées sur le rythme du souffle.
Cette pratique permet de se dépenser tout en travaillant l’équilibre et l’alignement du corps.
YOGA DOUX
◌ Intensité +
yoga doux et très relaxant, dans lequel les postures sont maintenues pour assouplir et détendre en profondeur.
Très méditative, cette pratique nous invite à l’introspection et l’écoute attentive du corps.
YIN YANG VINYASA
Un équilibre harmonieux entre intensité et lâcher-prise, pour ressortir à la fois revitalisé et profondément détendu.
Avec une 1è partie « yang » dans l’intensité du vinyasa et une 2è partie « yin » où les postures sont maintenues, favorisant les étirements et le repos.