EVENEMENTS
Saison 2024/2025
Tarif: 370€
Frais de stage 150€ + Hébergement 220€
Le tarif comprend les enseignements, l’hébergement en chambre partagée, tous les repas et l’accès au jacuzzi et à la piscine.
SUMMER VIBES ◌ WE YOGA 20-22 JUIN
Cette retraite annonce définitivement l’été, en mode « SUMMER VIBES », yoga, piscine, déjeuners dans le jardin…
Une parenthèse au vert, sous le soleil et les pieds dans l’eau.
Au programme : différents styles de yoga, méditation, relaxation, partages, nourriture saine… Dans un lieu magnifique !
Le Hameau des Meysonniers
1765 Route de Romans, 26600 Chanos-Curson
Vous pourrez aussi, lors de votre temps libre, vous promener, lire, bronzer, papoter… ou tout simplement contempler la belle nature environnante.
MORNING BOOST!
On se motive ensemble !
→ Sur la semaine du 30 juin au 4 juillet, rdv de 7h à 7h30 en ligne.
Au programme : Respiration, renforcements musculaires et étirements doux.
Inspiré de mon cours « body balance », un mix d’étirements et renforcements musculaires.
On se retrouve tous les matins pendant une semaine pour pratiquer ensemble !
L’idée est de travailler un peu plus en renfo, booster l’énergie matinale et peut-être vous donner des idées pour continuer cet été 🙂
Via zoom/Sur inscription – Ouvert à tous, le tarif est de 40€